美しくゆたかになるワンデイレッスン

あぁー!勝手に姿勢がよくなった!
スタイルまでよくなって自信が出て仕事まで楽しくなっちゃう!

【モイストレッチ】トレーナーで
【思考の学校】認定講師でもある大澤綾子が

真っ白なお部屋からゆったりとした緑を眺める
気持ちの良いスペース『SalitaMare』で
美しくゆたかになるワンデイレッスンを行います。

美しくゆたかになるワンデイレッスン (2)


猫背が気になる人ー!

姿勢を良くしようとしてるんだけど、
首や肩が凝ってしまったり。
腹筋を鍛えてみるも腰が痛くて…。

ってなってませんか?

実はとっても簡単な方法で
姿勢はよくなります。
しかも、ウエストが細くなっちゃったり
背中のハミ肉がなくなったり
小顔にまでなる!

これはやらなきゃモッタイナイ!

【モイストレッチ入門編】
~美しく心地よい姿勢レッスン~


思考って、気になってるけど何だかよくわからない。
キレイになりたいとか以前の不安がいっぱいある。

ダイエットだとかくびれとかスタイルアップ以前に
腰が重いとか身体が硬いとか気になる事が多すぎて…とか、
思考の学校って気になるけど、
講座を受ける前にどんな話をするのか聞いてみたい!

ランチしながら気軽に何でも聞いて下さい!
参加費無料!
ただし、ランチはご持参ください^^

【思考も身体も何でも聞いて!ランチ会】


何が…って訳じゃないんだけど、
ストレスが多すぎる気がするー!

日々考えていることと
目の前に起きた現実が一致していたら
何も問題はないですよね。
それが、願ってもみないことが起きるから
なんだかストレス…。

その想いと現実の差を埋めてみませんか?

ぬぬぬ?という出来事も
実は自分が「引き寄せていた」?
その原因さえ分かれば解決できる!

嬉しくない出来事の原因を
「クリアにする」方法と
自分の思い通りの人生を「決める」方法。
小学生にもできるとってもシンプルかつ
分かりやすいワークで
あんしん・しあわせな人生にしてみませんか?

【思考の学校 基礎講座】

詳細>>>

◆日時
11月23日(金)
10:15~11:45 姿勢レッスン
12:00~13:30 ランチ会
13:30~16:30 思考の学校・基礎講座

12月16日(日)
10:15~11:45 姿勢レッスン
13:00~16:00 思考の学校・基礎講座

2019年1月20日(日)
10:15~11:45 姿勢レッスン

◆会場
多摩センター駅近く
『すこやかな人生を応援するサリタ・マーレ』
〒206-0033
東京都多摩市落合1-6-2
サンライズ増田6階A

◆持ち物
動きやすい服装
筆記用具

◆参加費
・姿勢レッスンのみ 5400円
・ランチ会 無料
・基礎講座のみ 32400円(テキスト・修了書込み)
→基礎講座・再受講は半額です。
※複数お申込み割引あり
2講座で2000円割引

◆お申込み・お問い合わせ
※お申し込みの際は参加クラスにチェックを入れて下さい。

美しくゆたかになるワンデイレッスン (2)
moistretch<モイストレッチ>
https://www.instagram.com/ayakoosawa/

思考の学校
https://shikounogakkou.com/

すこやかな人生を応援するサリタ・マーレ
https://salitamare.com/