パーソナルレッスン

※ただいまパーソナルレッスンの新規受付は
ご紹介のみとなっております。

moistretchパーソナル

老若男女無理なく出来る
ごくシンプルなワークを用いて
身体の感覚を目覚めさせ
ご自身に合った使い方を引き出していきます。

ダンスやスポーツをなさる方だけでなく、
ミュージシャンの方にもご利用いただいています。
身体の機能に素直な動きや姿勢を取り戻すことによって、
パフォーマンスアップ、
怪我予防、
スタイルアップが自然と叶います。

MCCを用いたトレーニングや、
血行改善メニューも時間内に取り入れることも可能ですし、
別途追加オプションとしてご利用いただく事も可能です。
(阿佐ヶ谷のみ)

※出張承ります
別途、交通費実費を頂戴いたします。
※パートナーや親子で一緒に等2名までの
セミパーソナルご希望の方はご相談ください。

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