歳をとったから、足が縮みました?

このところ、立て続けに目撃しています。
トウシューズのサイズが合ってない…。
ちょっと大きそうに見える…。

聞いてみると、やはりシューズが大きくなってしまっているようです。今日なんて『歳をとったから、小さくなっちゃったのかも(*´Д`)』って言われました。そんなお年の方ではありませんし、実は…私もなんです←年が、ではありませんよ(笑)

力みを取って、気持ち良く動けるようになったら、緩んで拡がりそうに思えるでしょ?実際、そうなる方もいるかとは思います。ですが、バレエを頑張っている人には逆パターンもあるのです。
足先の筋肉ばかり頑張ってしまい、厚くなりすぎて開帳足などになってしまっている方も、少なくないのです。使い方のバランスが改善されると、お尻や胸がすっと上がるように、足の形も整ってきます。もし変化を感じたらシューズを変えるか、パットやインソールで調整してあげて下さいね。せっかく整った足が、サイズの合わない靴でストレスにならないように、応援してあげて下さい。

買ったばかりのシューズなのに(+_+)なんていうタイミングもあるかとは思います。足って、体調で結構変わりますから、今あるシューズはしまっておいて、また何らかの変化があった時に履いてみたらいかがでしょうか?

若しくは…思い切ってデコレーションしてみたり?(*´ω`*)
素敵なポアントデコ

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